Das Funktionstraining findet wie folgt im Gymnastikraum über der Sporthalle in Afferde statt:
Montags und mittwochs: 18.00 Uhr
Bitte bringen Sie ein großes Handtuch mit.
Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Sport und bitten Sie an dieser Stelle, regelmäßig an den Gruppen teilzunehmen. Sollten Sie zu häufig fehlen (vor allem untentschuldigt) müssen wir Sie aus der Gruppe nehmen, da ein Trainingsziel so nicht zu erreichen ist!!!
Wir bieten Ihnen Funktionstraining im Trocknen. Leistungserbringer ist der Sportverein Afferde, wir fungieren als Übungsleiter.
Anmeldung an der Rezeption in der Physiotherapie Praxis Hartje, Hamelner Str. 6 in Afferde. Bitte bringen sie dazu ihre von der Krankenkasse genehmigte Verordnung mit.
Sollten die Kurse voll sein, werden wir kurzfristig weitere Gruppenzeiten für Sie öffnen. Die Information dazu erfahren Sie von Ihrem Kursleiter und an der Rezeption in der Praxis in Afferde.
Unter Funktionstraining versteht man ein Bewegungstraining, welches nach Gesichtspunkten der Anatomie und der funktionellen Bewegungslehre entwickelt und zusammengestellt wurde. Ziel dieser Art von Training ist es, das Bewegungsverhalten so zu verbessern, dass die Leistungsfähigkeit und die Belastungsverträglichkeit des Bewegungsapparats wieder gesteigert werden oder sich zumindest nicht verschlechtern. Ziel ist weiter, die Verbesserung oder zumindest der Erhalt von Funktionen, das Hinauszögern von Funktionsverlusten sowie die Schmerzlinderung. Der Arzt verordnet in der Regel eine bis zwei Übungseinheiten pro Woche innerhalb von zwölf Monaten, aber auch eine Verlängerung der Frist ist in vielen Fällen möglich.
Informationen zum Funktionstraining im Wasser erhalten Sie unter dem Button „Wassergymnastik“.
